Activiteitenagenda
theaterhotel.nl

Suppen

01 jun 2020 - 31 aug 2020

Almelo

Die eerste keer, op je knieën, voorzichtig duw je jezelf omhoog tot je staat. Ja! Je hebt je balans gevonden en nu kan het grote genieten beginnen op je supboard. Suppen is een sport die geschikt is voor iedereen. 

Eerst voelt het misschien nog wat wiebelig, maar binnen een paar minuten sta ook jij stabiel op je supboard en geniet je al peddelend van de mooie omgeving.

Bovendien is het suppen een perfecte work-out, ontspanning door inspanning. Omdat je al je spieren in je lichaam gebruikt om te peddelen in combinatie met een goede balans om op je board te blijven staan, is suppen een prima vervanging van of aanvulling op de sportschool.

Je traint de “core” van je lichaam, waardoor je je hele lichaam versterkt en bijvoorbeeld rugklachten een stuk kan verminderen. Al suppend verbrand je zeker net zoveel calorieën als een uurtje in de sportschool. Alleen breng je nu je vrije tijd door in de frisse buitenlucht terwijl je door de prachtige natuur peddelt!

Echt iets voor jou? Klik hier!